Vjerojatno su svi čuli za kamilicu. No, znamo li doista koja svojstva ima kamilica i čemu ona pomaže? Objašnjavamo.
Kamilica je jedno od najpopularnijih biljaka. Savršeno znamo njegovo ime, kao i izgled i neka svojstva. Ili barem tako mislimo, jer je kamilica samo naizgled (i po imenu) "uobičajena"
Cvjetovi kamilice ravno s livade
Obična kamilica je jednogodišnja biljka koja se može naći na livadama, uz puteve ili na oranicama. Budući da kamilica nije zahtjevna, teoretski raste gotovo posvuda, i na pijesku i na glini, a najpoželjnije - na osunčanim mjestima.
Obična kamilica ima cvjetove, tvoreći tzv košara. On je vrijedna biljna sirovina. U središtu se nalazi grozd žutih cjevastih cvjetova okruženih vijencem bijelih latica. Karakteristično je da bijele pahuljice padaju tijekom dana. Stabljike kamilice su razgranate, a listovi su poput kopra.
Vjerojatno smo više puta vidjeli kamilicu u šetnji. Ali - nije tako sigurno. Budući da je obična kamilica sve rjeđa u divljini, a "po oku" ju je iznimno lako zamijeniti s, na primjer, kamilicom ili bez mirisa. Dok rumeno ima neka ljekovita svojstva, staklenke nisu i one su problematična korovska biljka. Kamilicu se ponekad također miješa s poljskim tratinčicama (ili jastrunama).
Kako najlakše prepoznati "pravu" kamilicu? Nakon mirisa. Obična kamilica ima karakterističan, blago sladak miris sličan kamilici. Ako sumnjate - samo lagano protrljajte lišće.
Kamilicu se često miješa s drugim livadskim biljkama. No odlikuje se karakterističnim mirisom koji možete osjetiti kad vam se komad biljke protrlja među prstima.
Koja ljekovita svojstva ima obična kamilica
Obična kamilica sadrži čitav niz vrijednih tvari koje tvore zdravlje. Prije svega - eterično ulje sa tvarima zvanim bisabolol (on je odgovoran za aromu kamilice) i chamazulen. Oni uvelike određuju ljekovita svojstva kamilice. Osim toga, cvjetovi kamilice sadrže, među ostalima kolin i salicilna kiselina.
A osnovna ljekovita svojstva kamilice su antibakterijska, protuupalna, antispazmodična, te smirujuća i ublažava tjeskobu. Također savršeno smiruje razne vrste iritacija kože. Zbog svojih svestranih ljekovitih svojstava, obična kamilica ima široku primjenu. Koristi se u medicini i kozmetologiji.
Kamilica za bolove u trbuhu i trbuhu te probavu
Zbog svog dijastoličkog učinka, kamilica djeluje vrlo dobro protiv bolova u trbuhu i želucu. Tim više što pomaže i kada su te tegobe stresne, jer kamilica djeluje i umirujuće. Osim toga, kamilica podržava probavu (i karminativna je). Kamilica posebno dobro djeluje u kombinaciji s mentom za probavu.
Kamilica također pomaže kod zatvora i proljeva. Između ostalog, preporučujemo s čirevima na želucu, kao i hiperaciditetom. Stoga, bez obzira zašto nas boli želudac ili želudac - infuzija kamilice trebala bi nam pomoći.
Kamilica za smirenje
Infuzija kamilice također će nam pomoći u borbi protiv stresa i umiriti živce. Osjetit ćete umirujući učinak kamilice dok pijete njenu infuziju, ali možete pripremiti i kupku od kamilice (samo ulijte jaču infuziju u vodu u kadi). Takva kupka također će vam pomoći da zaspite.
Kamilica za probleme s grlom i ustima
Kamilica je također dobra za probleme u ustima i grlu. Ispiranja s infuzijom kamilice pomoći će kod faringitisa i, na primjer, nadražaja desni. Također će ublažiti nelagodu pri nicanju zuba.
Kamilica za kožu
Umirujuća i antibakterijska svojstva kamilice čine je izvrsnim lijekom za razne vrste iritacija kože. I iznimno je svestran u isto vrijeme - pomaže u borbi protiv akni, mikoze, smiruje manje opekline, iritacije kod kožnih alergija, a također ubrzava zacjeljivanje rana.
Kamilica za kosu
Kamilica je također vrlo dobra za vlasište - a time i za kosu. Jača korijenje kose, smanjuje stvaranje peruti. No, morate znati da kamilica također posvjetljuje kosu pa se preporučuje uglavnom za plavu boju koja naglašava i jača.
Kamilica za oči
Oblog od infuzije kamilice savršeno smiruje iritaciju očiju. Ipak, sjetimo se njegovih svjetlih svojstava, jer redovitom upotrebom … posvijetlit će i naše trepavice.
Kamilica u kozmetici
Kamilica se često koristi u kozmetici: kreme, sapuni, maske, posebno za osjetljivu kožu. Ekstrakti kamilice mogu se pronaći i u šamponima namijenjenim plavoj kosi. Kamilica je također sastojak pasti za zube.
NAPOMENA: kamilica može izazvati alergije
Iako kamilica ublažava simptome kožne alergije, može ih uzrokovati sama. Sve zato što sadrži snažan alergen - anthekutolid. Iako su uzgajane sorte kamilice koje ga nemaju, ali kada počinjemo svoju avanturu s kamilicom - trebamo biti oprezni i budni.
Alergije se najčešće pojavljuju pri vanjskoj primjeni (npr. Kao oblozi na koži, oblozi, ispiranja ili nakon nanošenja kozmetike s kamilicom). Čini se da su ove uporabe sigurne, osobito u kombinaciji s umirujućim učincima kamilice - ali ne za svakoga.
Procjenjuje se da je oko 2% ljudi alergično na kamilicu. Činjenica da je kamilica kožna alergija ne znači uvijek da je ne možemo piti. To također znači da čak i ako pijemo čaj od kamilice i ako smo dobro, prilikom nanošenja na kožu može doći do alergijske reakcije.
Kamilica, poput mnogih drugih biljaka, može djelovati s lijekovima. Stoga, ako ih uzimamo trajno, a istodobno želimo redovito piti kamilicu ili koristiti njezine ekstrakte - bolje je konzultirati se s liječnikom.
Pročitajte: Što jesti i piti kako se ne biste prehladili
Kako napraviti infuziju kamilice
Najjednostavniji način korištenja kamilice je napraviti infuziju od nje. Žlicu suhog cvijeća prelijte kipućom vodom i ostavite da se kuha 10 minuta. Također možemo lako kupiti kamilicu u vrećicama, pa ovdje samo skuhamo jednu vrećicu u čaši vode. Naravno, možemo piti infuziju kamilice, ali i koristiti je izvana: za vlaženje obloga, pranje kože, kupanje ili ispiranje.
Biljna sirovina je cvijeće - košare od kamilice. Vrlo je jednostavno pripremiti infuziju kod kuće, ali dostupna su i ulja i ekstrakti kamilice.
Ulje kamilice - plavo blago
Vrijedi znati da osim najjednostavnijeg pripravka za pripremu i uporabu kod kuće, kamilica proizvodi i eterično ulje. Najvrjednija je - pozornost - plava ili plavo -zelena boja i izuzetno je skupa (5 ml, tj. 1 žličica košta više od 100 PLN). Ovo je doista koncentrirana snaga kamilice.
Bezbojno ili blago žućkasto ulje kamilice mnogo pleše. Međutim, lišen je vrijednih tvari (azulena). Možete nabaviti i ulja s mirisom kamilice, ali osim arome, nemaju nikakvu vrijednost.
Pripreme s kamilicom
Spremni ekstrakt kamilice lakše je dostupan od ulja. To je pripravak nazvan Azulan, dostupan u ljekarnama. Može se koristiti i iznutra i izvana, u istim slučajevima u kojima bismo posegnuli za infuzijom kamilice. Upamtite, međutim, da je pripravak jači i prije uporabe pročitajte letak.
Kozmetika koja sadrži bisabolol može se pronaći i u ljekarnama i ljekarnama. Jedna je od vrijednih tvari koja se vadi iz cvjetova kamilice. Odgovoran je za blagotvorne učinke kamilice na kožu - ima protuupalna, antipruritična i dezinfekcijska svojstva. Dakle, ako tražimo kozmetiku ili masti od kamilice, obratite pozornost na ovaj naziv. Važno je da ova tvar ne izaziva alergije, pa je mogu koristiti osobe alergične na kamilicu kao takvu.
Obična kamilica ili "kamilica" u nazivu
Spomenimo i ime kamilice. S poljskim jezikom nema većih problema, ali vrijedi znati da je kamilica poznata pod dva latinska imena. Donedavno je funkcionirao kao Chamomilla recutita a taj se naziv još može naći npr. na pakiranjima čajeva od kamilice. Riječ "kamilica" također se pojavljuje u nazivima mnogih kozmetičkih proizvoda koji sadrže kamilicu.
Međutim, botaničari su zaključili da obična kamilica pripada drukčijoj biljnoj obitelji nego što se prije mislilo. Promijenjen je i naziv - trenutni službeni naziv kamilice je Matricaria chamomilla.