Mliječni čičak, maslačak, artičoka i crna rotkva. Ne samo da će podržati rad jetre, već ih možemo imati i iz vlastitog vrta. Savjetujemo koje biljke podržavaju jetru i kako ih nabaviti.
Problemi s jetrom mogu učinkovito učiniti naš život neugodnim i ometati naše svakodnevno funkcioniranje. Ako je bolest ozbiljna, sigurno neće proći bez posjeta liječniku i odgovarajuće farmakoterapije, no ako jetra tek počinje otkazivati ili smo je opteretili lošom prehranom, možemo poboljšati njezino funkcioniranje primjenom odgovarajućih začinsko bilje (po mogućnosti također nakon savjetovanja s liječnikom).
pogledajte fotografije
Blagotvorni učinci mlijeka čička na jetru medicinski su dokazani. Koristi se za proizvodnju različitih pripravaka (npr. Sylimarol i drugi s "slogovima …" u nazivu).
Plodovi (koji izgledaju poput sjemenki) imaju ljekovita svojstva.
Cvat mlijeka čička može se zamijeniti s drugim biljkama. Ali njegovi listovi imaju karakterističan svijetli crtež.
Mliječnjak se može uzgajati u vašem vrtu. Izgleda dekorativno, ali ima prilično visoke zahtjeve.
Maslačak često tretiramo kao problematičan korov. Ali to je korisna biljka.
Kod oboljenja jetre koristi se osušeni korijen maslačka u prahu.
U kuhinji se koriste dijelovi cvjetova artičoke - ukusno su povrće.
Međutim, biljna sirovina koja podržava jetru su listovi artičoke.
Iako su artičoke termofilne, mogu se uzgajati u Poljskoj.
Artičoke nemaju samo ljekovita svojstva i okus. Također se mogu smatrati ukrasnim biljkama.
Preporučujemo člankeMliječni čičak za jetru
Vrhunska biljka za jetru je prije svega mlijeko čička. Njegovi plodovi, nalik sjemenkama (sjemenke s letačkim aparatom), sadrže, među ostalim, flavonoligane (uglavnom silimarin) s dokazanim protuupalnim, antispazmodičnim, koleretskim i regenerirajućim svojstvima. Mliječnjak je uključen u gotove lijekove za jetru.
Također pokazuju detoksikacijski učinak pri trovanju jetre alkoholom ili toksinima. Plodovi mlijeka čička također mogu zaštititi jetru od ciroze i upale te poboljšati njezino svakodnevno funkcioniranje.
Kako i kada sakupljati mlijeko čička
Mliječnjak je jednogodišnja biljka koja se može uzgajati u vrtu. Međutim, moramo uzeti u obzir da ima prilično visoke zahtjeve. Očekuje plodna, umjereno vlažna i dobro drenirana tla i osunčane položaje) i može doseći prilično velike veličine (visina oko 1,2-2 m), stoga joj treba puno prostora.
Cvjetne košare mlijeka čička beru se u kolovozu i početkom rujna, a nakon sušenja iz njih se dobiva plod. Također ih možete kupiti u ljekarni (po mogućnosti cijele) i samljeti u mlinu za kavu.
Maslačak zvan maslačak
Još jedna vrijedna biljka koja podržava rad jetre je korijen maslačka (često se naziva maslačak, ali pogrešno). Njegov blagotvoran učinak na jetru uglavnom se temelji na kolagogičnim, koleretičkim i protuupalnim učincima njegovih aktivnih tvari (uključujući gorke tvari, fitosterole, organske kiseline, inulin, pektine, vitamine i minerale).
Kako dobiti korijen maslačka
Ne bismo trebali imati većih problema s dobivanjem korijena maslačka, jer je to vrlo česta biljka, koja se javlja u cijeloj zemlji (čak se i tretira kao korov u usjevima).
Međutim, korijen u ljekovite svrhe treba dobivati samo iz biljaka koje nastanjuju čista, nezagađena područja, dalje od gradskih središta, tvornica i ulica te s mjesta na kojima se nisu koristila kemijska sredstva za zaštitu bilja.
Korijen se iskopava u kasnu jesen ili rano proljeće, čisti i suši na toplom, prozračnom mjestu. Nakon što ste ga usitnili, od njega možete napraviti ljekovite infuzije.
Artičoka će podržati jetru
Artičoka je također važna biljka za zdravu jetru. Njegovo lišće sadrži mnoge aktivne tvari (uključujući cinarin, organske kiseline, minerale, vitamine), pokazujući, među ostalim, kolagogična, koleretička, detoksikacijska i regenerirajuća svojstva.
Zahvaljujući tome, biljka artičoka poboljšava opskrbu jetre krvlju, jača je i regenerira, pomaže u čišćenju tijela od toksina, sprječava stvaranje žučnih kamenaca, a ujedno potiče jetru na stvaranje žuči. Također pomaže u snižavanju razine lošeg kolesterola.
Biljka artičoke iz ljekarne ili vrta
Gotove pripravke na bazi artičoke možemo kupiti u ljekarni, ali također možemo uzgajati biljku u vlastitom vrtu, skupljati lišće s nje, sušiti je na toplom, prozračnom mjestu, a zatim koristiti za izradu infuzija ili tinktura.
PAŽNJA: Artičoke trebaju izbjegavati osobe koje pate od određenih bolesti (npr. Žučni kamenci).
Sok od crne rotkve dobar je za jetru
Zanimljiva, ne baš popularna biljka, iako izuzetno vrijedna za pravilan rad jetre, također je crna rotkva. Svježi, cijeđeni sok, ima snažan kolagogijski učinak, a istodobno podržava protok žuči i želučanog soka. Također ima antibakterijska i protuupalna svojstva. Može se koristiti za blagu upalu jetre, lošu proizvodnju žuči i oštećenje jetre.
Zbog jakog djelovanja soka međutim, ne treba ga uzimati u prevelikim količinama ili natašte jer može nadražiti želučanu sluznicu. Svježi sok vjerojatno se neće naći u trgovini, pa ako želimo iskoristiti njegova svojstva, biljku prvo moramo uzgajati u vlastitom vrtu ili kupiti na tržnici, što također nije lako, zbog niske popularnosti povrće (ne treba ga miješati s crnom repom).
Svakako pročitajte: Na što treba biti oprezan pri korištenju bilja